POPNEWS.ID - Persiapan menuju Pra Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Popnas) di Kendari yang dijadwalkan pada 17 November 2024 semakin intensif bagi tim pencak silat Kalimantan Timur (Kaltim).

Kepala Bidang Peningkatan Prestasi Olahraga (PPO) Dispora Kaltim, Rasman Rading, menekankan pentingnya konsentrasi penuh para atlet selama masa Training Center (TC) kali ini.

Dalam tinjauannya ke Gedung Pencak Silat Polder Air Hitam pada Selasa (4/11/2024), Rasman mengingatkan para atlet untuk membatasi penggunaan gadget selama TC.

Menurutnya, arus informasi yang tak terkendali dari gadget dapat mengalihkan perhatian dan menghambat proses latihan.

“Gadget bisa menjadi gangguan yang mengurangi fokus atlet. Pembatasan ini penting untuk memastikan latihan lebih efektif,” jelasnya.

Rasman juga menyoroti pentingnya peningkatan intensitas latihan fisik untuk membangun stamina dan kekuatan atlet.

Daya tahan yang kuat dianggap sangat penting agar atlet dapat tampil optimal dalam pertandingan.

“Atlet harus memiliki daya tahan tinggi agar tidak mudah kalah di arena. Oleh karena itu, porsi latihan fisik akan kami tambah,” ungkapnya.

Selain itu, Rasman mengakui bahwa asupan nutrisi yang diberikan kepada atlet masih dalam kategori standar.

Ia menekankan perlunya perbaikan dalam pola makan dan kebiasaan hidup sehat atlet untuk menunjang kondisi tubuh mereka.

“Kami berusaha menjaga pola makan dan kebiasaan hidup sehat agar atlet tetap dalam kondisi terbaik,” tambahnya.

Dispora Kaltim menargetkan untuk meraih posisi 1-2 dalam kejuaraan ini, dengan mengirimkan 35 atlet yang akan berlaga di 23 kategori.

Dengan tekad yang kuat dan latihan yang maksimal, Dispora Kaltim berharap tim pencak silat Kaltim dapat meraih podium juara di ajang bergengsi tersebut. (adv/disporakaltim)